なぜ？継続は難しいのか。｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 倉敷駅東

先日お客様に、

「あんたは、仏様じゃな！」

と言っていただき、とうとう三途の川を渡ることに成功した”スタッフU”です。

＃三途の川には橋がかかっているのかな

＃三途の川は泳いで渡るのかな

 

私は、朝のランニングを”日課”としていますが、

ランニングすること自体は難しいことではありません。

正直、だれでも出来ます。

 

以前のブログで、子供のために走っている。と書きました。

子供のために走る！と決めても、走り続けることが出来ない方もいらっしゃると思います。

 

なぜか？

 

それは、習慣になってないからです。

トイレや歯磨きと一緒で、生活の中の習慣になっていれば、

毎日続けることなんて、なんの苦にもならないのです。

 

 

長い休みの後、仕事や学校に行くとき、

”行きたくないなぁ～”って思ってしまいますよね。

 

そんな気持ちも、毎日行きはじめると、

いつの間にか”行きたくないなぁ～”って気持ちは、

無くなっていますよね。

つまり、この現象と一緒なんです！

 

習慣＝当たり前なので、

生活の流れの一部の当たり前にしてしまえば、

継続することなんて簡単に出来ますよ。

 

というお話でした。

 

ランニングに限らず何かを継続することは、

自分自身にいい影響を与えてくれるので、何か続けてみてくださ～い。

 

それでは、連休明けですが頑張っていきましょう！